Le pouvoir de l’inconscient sur le corps : un trésor oublié

Je suis ravie de vous retrouver pour aborder le pouvoir de l’inconscient sur le corps. Cette réalité est connue depuis la nuit des temps et pourtant nous avons tendance à l’oublier, la zapper, la mettre de côté. Découvrons ensemble les forces, les impacts de l’inconscient sur notre organisme, notre véhicule.

Qu’est-ce que l’inconscient ?

Il s’agit d’une partie de notre esprit, bien que cachée, avec une influence considérable sur notre comportement, nos pensées et nos émotions. Il est comme un réservoir infini de souvenirs, d’expériences et de ressources, nous pouvons l’exploiter pour nous aider dans notre vie quotidienne.

Mais ce qui est encore plus fascinant, c’est le pouvoir de l’inconscient sur le corps. Oui, vous avez bien lu. Notre esprit a une influence directe et tangible sur notre organisme. Il peut le guérir, le renforcer et même le transformer. Incroyable, n’est-ce pas ?

Votre subconscient fonctionne 24 heures sur 24, même lorsque vous dormez. Il régule vos battements de cœur, votre respiration et d’innombrables autres fonctions corporelles sans que vous en soyez conscient.

Joseph Murphy, dans son livre « La Puissance de votre subconscient« , nous invite à explorer ce potentiel prodigieux. Imaginez votre esprit conscient comme le capitaine d’un navire, et votre subconscient comme l’équipage. Si le capitaine donne des ordres clairs et positifs, l’équipage exécutera avec succès les directives. Mais si les ordres sont confus ou négatifs, le navire risque de sombrer.

Le pouvoir de l’inconscient sur le corps : une réalité scientifiquement prouvée

Si vous êtes sceptique quant à l’idée que notre esprit a une influence sur notre corps, sachez que ce concept est soutenu par de nombreuses recherches scientifiques. Les psychologues, neuroscientifiques et médecins ont observé à maintes reprises l’impact de l’inconscient sur le corps. Ils ont découvert que nos croyances et nos sentiments impactent notre santé physique de manière significative.

Alors, comment notre inconscient exerce-t-il son action ? Question complexe, vous vous en doutez ! Pour faire simple, notre inconscient communique avec notre corps par le biais du système nerveux autonome. Ce système contrôle des fonctions corporelles clés comme la respiration, le rythme cardiaque et la digestion.

Lorsque nous éprouvons des ressentis forts ou que nous ressentons du stress, notre inconscient envoie des signaux à notre système nerveux autonome, celui-ci réagit en conséquence. Par exemple, si vous êtes anxieux, votre cœur accélère, votre respiration devient plus rapide et votre digestion se perturbe.

Le pouvoir de l’inconscient sur le corps est incroyable quand on y pense !

Les bienfaits du pouvoir de l’inconscient sur le corps

Mais ne vous inquiétez pas, l’influence de l’inconscient sur le corps n’est pas toujours négative. Au contraire, lorsque nous apprenons à travailler avec notre inconscient, nous pouvons l’utiliser pour améliorer notre santé et notre bien-être. Par exemple, en utilisant des techniques de relaxation et de visualisation, nous pouvons envoyer des signaux positifs à notre corps et l’aider à se détendre, à guérir et à se renforcer.

Libérer le pouvoir de l’inconscient sur le corps

Après avoir exploré l’impact de l’inconscient sur le corps, il est temps de se pencher sur comment le libérer. Comment pouvons nous travailler afin de favoriser la guérison, le bien-être et la force ? Il existe une multitude de techniques à connaître, en voici quelques-unes.

La méditation

La méditation est un moyen puissant de communiquer avec notre inconscient. En calmant notre esprit conscient, nous pouvons accéder à notre inconscient et lui envoyer des messages positifs. Par exemple, nous pouvons visualiser notre corps en train de guérir, de se renforcer ou de se détendre. Lorsque je parle de méditation, je ne parle pas forcément de méditation poussée mais plus d’un état de relaxation profond. Nous avons toutes et tous des manières différentes de méditer, l’essentiel est de trouver une méthode qui nous convienne et soit efficace.

La sophrologie

La sophro’ est une autre technique efficace pour accéder à l’inconscient. Elle implique d’entrer dans un état de relaxation profonde, durant lequel l’inconscient devient plus réceptif aux suggestions positives mais pas que, elle permet de se libérer des pensées limitantes, du négatif, des croyances, des schémas de répétition. Il est recommandé de travailler avec un professionnel qualifié pour cette technique et de la pratiquer sur le long terme.

L’écriture automatique

L’écriture automatique est une technique reconnue pour collaborer avec l’inconscient. Elle consiste à écrire librement, sans réfléchir consciemment à ce que l’on écrit. C’est un moyen efficace de libérer des pensées, des émotions et des souvenirs cachés.

Les affirmations positives pour saisir le pouvoir de l’inconscient sur le corps ?

Joseph Murphy insiste beaucoup sur l’importance des affirmations positives. En répétant des phrases saines et encourageantes, vous envoyez des messages clairs et positifs à votre subconscient. Par exemple, si vous répétez chaque jour « Je suis confiante et capable« , votre subconscient finira par accepter cette affirmation comme une vérité. Cela influencera vos comportements et vos réactions, vous rendant effectivement plus confiant et capable. Je peux vous assurer que cela créé une vraie différence néanmoins pour avoir de tels résultats, seule la récurrence et la croyance vous pousseront.

La visualisation créatrice

Cet outil est puissant, je vous le répète souvent. La visualisation créatrice consiste à imaginer vos objectifs comme déjà atteints. En visualisant régulièrement votre succès, votre subconscient commence à croire que ces images sont réelles, ce qui vous motive à agir en conséquence. Comme je le dis souvent, dans ce cas, vous ne vous laissez plus le choix, vous avancez pour la réussite, pour votre vision, pour vous.

Pourquoi se libérer ? 

Libérer le pouvoir de l’inconscient sur le corps a des effets bénéfiques indéniablement. 

• La guérison

Comme nous l’avons vu précédemment, l’inconscient a un impact direct sur le processus de guérison de notre corps. En travaillant avec notre inconscient, nous pouvons accélérer ce processus et favoriser une guérison plus rapide et plus efficace. Pour cela, je vous conseille de vous rapprocher d’un professionnel comme un praticien de relation d’aide spécialisé.

• Le bien-être

En libérant le pouvoir de l’inconscient, nous pouvons améliorer notre bien-être général. Nous pouvons nous sentir plus détendus, plus équilibrés et plus en phase avec nous-mêmes. Cela peut également avoir un impact positif sur notre humeur et notre niveau d’énergie sans oublier notre stress.

• La force

Enfin, travailler avec notre inconscient peut nous aider à renforcer notre corps. Nous pouvons utiliser notre inconscient pour visualiser notre corps en train de se renforcer, ce qui peut avoir un impact réel sur notre force physique.

Le pouvoir de l’inconscient sur le corps, un trésor à découvrir

Pour conclure, le pouvoir de l’inconscient sur le corps est un domaine fascinant et sous estimé. En apprenant à travailler avec notre inconscient, nous pouvons libérer un potentiel incroyable pour la guérison, le bien-être et la force de notre corps. Alors, pourquoi ne pas commencer à explorer ce trésor caché dès aujourd’hui ?

Rejoignez-moi dans cette aventure de découverte de soi. Ensemble, nous allons libérer votre potentiel, écrire votre histoire et révéler la déesse qui sommeille en vous. Êtes-vous prête à accepter votre lumière intérieure et à rayonner pleinement sans jugement ?